مشكلتي هي زيادة وزني عندما أقلع عن التدخين !؟ - موقع الوهم التوعوي

جديد الصور	استاندات من تصميم شبكة الوهم جانب مع المعرض الدائم شرح مخاطر الكخدرات للطلاب جانب من محاضرة استاندات من تصميم شبكة الوهم معرض مجمع يلملم التوعوي معرض مجمع يلملم التوعوي معرض مجمع يلملم التوعوي معرض مجمع يلملم التوعوي معرض مجمع يلملم التوعوي
جديد المقالات	لماذا استفزّهم القبض على الجيزاوي؟! من المستفيد من استهداف بلادنا بالمخدرات؟ حرب المخدرات والإرهاب تستهدف كيان الدول والمجتمعات الأمن الاجتماعي.. مسؤولية الجميع مظاهر مخيفة غسل أموال المخدرات أمن الحدود.. أمن الوظائف والدي سبب إدماني وجاري سبب إقلاعي وعلاجي المخدرات والخمور أثرهما أشد من (الزلازل) على المجتمع ما العلامات الدالة على تعاطي حبوب الكبتاجون ؟
جديد البطاقات	قاطعوهم التدخين يقتلك بيديك 2 قاطعوهم التدخين يقتلك بيديك 1 قاطعوهم التدخين قنبلة تقتلك 2 قاطعوهم التدخين قنبلة تقتلك 1 إبرة ... الموت قلب ... يحترق !! نهاية ... إدمان لحياتك ... قيمة لا تجربها .. سموم .. تجلب الهموم شبابك ... صحتك ... أمانه
جديد مكتبة الكتب	شهر رمضان فرصتك لترك الدخان التبغ قاتل بكل صوره وأشكاله السيجارة الإلكترونية ماهي وما هي تجارب الدول في التعامل معها الجهود المبذولة لمكافحة التدخين بدولة قطر الندوة الخليجية الثالثة عشر لمكافحة التدخين تحت شعارالإتفاقية الإطارية (الإلتزام والتحديات ) دور وزارة التربية والتعليم في التصدي لمشكلة التدخين البحرين حقوق المستھلك ودور ادارة حماية المستھلك في مكافحة التبغ دور وزارة الداخلية في مكافحة التبغ بأنواعة البحرين دور وزارة شؤون البلديات والزراعة في مكافحة التبغ 100 مليون قتيل من المسؤول
جديد الأخبار	علاج المدمنين والمرضى النفسيين بمشاركة الجميع جمرك الحديثة يحبط تهريب 500 ألف حبة مخدرة نسبة انتشار «المخدرات» في مدارس التعليم العام متدنية ولم تصل لحد الظاهر التربية تناقش مع الهيئة التعاون لحماية الناشئة من مروجي المخدرات القادم للعمرة دون إحرام .. لماذا هرَّب المخدرات في علب المصحف الشريف؟ «حدود جازان» يحبط تهريب ذخائر حية ومخدرات وخمور لجنة مكافحة المخدرات تجري 20 دراسة بحثية للتصدي لحالات الإدمان الأمير سعود بن خالد يفتتح المعرض التوعوي «القاتل البطيء» السفارة السعودية في القاهرة توضح: الجيزاوي موقوف لحيازته 21 ألف حبة مخدرة ضبط مواطن حاول تهريب 338 بلاطة حشيش بالأفلاج
جديد الفيديو	محاضرة للشيخ نواف التدخين و المخدرات أغنية رائعة عن المخدرات كلمة الامير مشعل بن ماجد في برنامج مكافحة المخدرات أعمال قديمة : سعيد بن عيدان - فلم كرتوني عن أثر المخدرات. قاتل الله المخدرات.للشيخ مشعل العتيبي قصة صالح و المخدرات مؤثر ومبكى الحذر من المخدرات جعل من زوجته مدمنه (يوسف الصالح) اوعى ... الكليب فيه سـُم قاتل -مش أي صاحب يتصاحب نشيد يابوي - بصوت طفل - من شريط ابوملوح3

جديد الصور

استاندات من تصميم شبكة الوهم

جانب مع المعرض الدائم

شرح مخاطر الكخدرات للطلاب

جديد البطاقات

قاطعوهم التدخين يقتلك بيديك 2

قاطعوهم التدخين يقتلك بيديك 1

قاطعوهم التدخين قنبلة تقتلك 2

جديد مكتبة الكتب

شهر رمضان فرصتك لترك الدخان

التبغ قاتل بكل صوره وأشكاله

السيجارة الإلكترونية ماهي وما هي تجارب الدول في التعامل معها

جديد الفيديو

محاضرة للشيخ نواف التدخين و المخدرات

أغنية رائعة عن المخدرات

كلمة الامير مشعل بن ماجد في برنامج مكافحة المخدرات

جديد الصوتيات

رسالة إلى مدخن - الداعية عمرو خالد 2

رسالة إلى مدخن - الداعية عمرو خالد 1

يوسف الصالح - رسالة تائب

Stopping Teen Smoking

المتواجدون الآن

تغذيات RSS

مشكلتي هي زيادة وزني عندما أقلع عن التدخين !؟

30-05-2008 10:36 PM

@@@ أنا عندي مشكلة 000أنني عندما أتوقف عن التدخين تحدث زيادة في وزني وهذا يضايقني كثيراً ويسبب لي العودة للتدخين !

@@@ في الحقيقة أن زيادة الوزن تحدث عند التوقف عن التدخين 000 وربما يعود ذلك إلي تحسن الشهية للطعام ، أو إلي ما أثبتته الأبحاث من وجود ميل إلي استهلاك المواد السكرية أثناء فترة الانسحاب من النيكوتين 000 ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بإتباع بعض الإرشادات الغذائية مثل التركيز علي تناول الخضراوات الطازجة والفاكهة والتقليل من تناول المواد النشوية والسكرية التي تختزن بالجسم في صورة دهون وتسبب زيادة الوزن ويجب الاهتمام بالرياضة في الأيام الأولي التي تلي الإقلاع عن التدخين.

من موقع الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين

0 |

0 |

421

خدمات المحتوى

أدوات :
[إرسال لصديق]
[طباعة]
[حفظ بإسم]
[حفظ PDF]

مواقع النشر :

تقييم

6.34/10 (36 صوت)

شبكة الوهم التوعوية : موقع شخصي لا يتبع أي جهة حكومية أو أهليه . فكرة وتنفيذ : رضا بن فرحان العنزي