<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<!-- Generated on Tue, 22 May 2012 03:21:03 +0300 -->
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <atom:link href="http://www.alwahm.net/rss.php" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <title><![CDATA[ موقع الوهم التوعوي | غير حياتك تغير حياتهم | سؤال وجواب ]]></title>
    <link>http://www.alwahm.net/articles-action-listarticles-id-16.htm</link>
    <description>المقالات</description>
    <language>ar-sa</language>
    <copyright>Copyright 2012 - www.alwahm.net</copyright>
    <pubDate>Tue, 22 May 2012 03:21:03 +0300</pubDate>
    <lastBuildDate>Fri, 09 Jul 2010 15:31:28 +0300</lastBuildDate>
    <category>سؤال وجواب</category>
    <generator>Dimofinf Rss Feed Generator</generator>
    <ttl>1440</ttl>
    <item>
      <title><![CDATA[ ما أهم الآثار المزمنة المصاحبة لتعاطي القنب؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ ما أهم الآثار المزمنة المصاحبة لتعاطي القنب؟


@@@

 •الإعاقة المحددة للوظائف الأدراكية والتي تتضمن عدم القدرة علي تنظيم وربط المعلومات المركبة والتي تمثل جزء كبير من العمليات المتعلقة بالوعى الأنتباهى والذاكرة. 

•قد يؤدي التعاطي لفترات طويلة الي الكثير من الإضطرابات والإعاقات والتي لا تزول حتي بعد التوقف عن تعاطي المخدر وبالتالي تؤثر فيما بعد علي الحياة اليومية للشخص المتعاطي للمخدر. 

•يؤدي زيادة تعاطي القنب  الي الأصابة بمرض(متلازمة الأعتماد على القنب) فقدان المتعاطي القدرة علي التحكم في كمية القنب  التي يدخنها مما يجعله يوضع في مصاف المتعاطي المزمن. 

•تظهر حالات الفصام بين المدخنين  للقنب الهندى. 

•يؤدي تدخين القنب  لفترات طويلة الي الإلتهاب الداخلى للقصبة والشعب الهوائية. 

•يؤدي التدخين لفترات طويلة إلى إصابات في مجري التنفس والتهاب الرئتين وإعاقة قدرة الرئة علي مقاومة العدوي. 

•يتعرض الشخص الذى يدخن القنب  بكثرة  الي الإصابة بالإلتهاب الشعبى المزمن ويصبح أكثر عرضة للإلتهاب  الشعبى الحاد أكثر من غيرالمدخنين.
 
•يؤدي تدخين القنب أثناء الحمل الي إعاقة نمو الجنين مما قد يؤدي الي انخفاض وزن المواليد عند الولادة كما يؤدي إلى حدوث مشاكل نادرة بعض الشي بعد الولادة مثل السرطان ومازالت هناك الحاجة إلى المزيد من الأبحاث في هذا المجال. 

وبسبب قلة الأبحاث وعدم تنظيمها خاصة في البلاد النامية فإن الآثار السلبية لتدخين القنب  لاتزال غير محددة. ولكن بديهيا فإنه من المتوقع بشكل جازم أن الآثار الحيوية لن تختلف إذا ما قورنت بالآثار السلبية التي لوحظت وسجلت في البلاد المتقدمة. وقد تختلف فقط في العواقب والمشاكل المترتبة علي تدخين القنب بسبب الاختلافات الثقافية والإجتماعية بين المجتمعين المتقدم والنامي. 

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-847.htm</link>
      <pubDate>Wed, 29 Feb 2012 21:46:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[  زوجي عاد للمخدرات ؟  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ السؤال : أنا متزوجة من ابن عمي وعن حب وفيه صفات كثيرة طيبة، ولكن أصبح يحشش ويسكر فتغيرت أخلاقه على هذا الحال ثماني سنوات، وأصبح يعاني من مرض الفصام وادخل المستشفى النفسي مرتين للعلاج، ثم رجع للمخدرات ،وآخر مرة أدخل المستشفى في شهر جمادى الأولى عام،&#1633;&#1636;&#1635;&#1633; والآن أصبح عصبياً ويسبني بدون سبب ويدفعني ويصيح عليّ ودائماً غاضب مع العلم انه يستخدم المخدرات . تعبت من التوتر والشتم والسب أمام أبنائي وأصبح أبنائي يخافون منه كيف أتصرف معه لأنه مزاجي جداً أرجوكم ساعدوني ؟ 


@@@ نشكر لكي تواصلك مع مركز استشارات الإدمان ونسأل الله التوفيق في مساعدتك ذكرتِ أن لديه فصاماً لا أعلم هل هذا تشخيص المستشفى نفسه أم جهة أخرى لكن إجمالاً في مثل هذه الحالات وما شابهها يتوجب الالتزام والمواظبة في أخذ العلاج وعدم لخبطته، حيث إن العلاج النفسي تتأخر ظهور النتائج فيه وتحتاج بعض الوقت ليبدأ مفعول العلاج كما ينبغي ولكن زوجك يتعاطى المخدرات على حد ذكرك، وهذا يتطلب التدخل لحل هذه المعضلة حيث يتحتم علينا معالجة السبب وليس العرض ( السلوكيات التي تصل لحد العنف معك ) وذلك أنه مادام هناك تعاطٍ وإدمان على المخدرات فسيستمر العنف وتلك السلوكيات غير المرغوبة وذلك المزاج المتقلب . 

فنصيحتي لك ليس كيف تتأقلمين مع سلوكياته المصاحبة للإدمان ولكن أنصحك في اتخاذ خطوات جدية وعملية في علاج الإدمان على المخدرات ولو تم ذلك بالتنسيق مع أهله أو أهلك (لاسيما أنكما من عائلة واحدة ) ونسأل الله له الشفاء ولكما الحياة السعيدة . 

مركز استشارات الادمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-839.htm</link>
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 09:34:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ كيف يمكن التعامل معه؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@  زوجي يبلغ من العمر 39 عاما ويعاني أعراضا نفسية بسبب تعاطي مادة الكبتاجون، ومادة الحشيش، وتلقى العلاج بمجمع الأمل بالرياض، ومازالت الأعراض موجودة بعد خروجه من المجمع، كيف يمكن التعامل معه وهل ستستمر معه الحالة؟. 



@@@ نشكر الأخت السائلة على حرصها لأخذ المعلومات من المختصين، أما فيما يخص الحالة وظهور أعراض نفسية كما ذكرت، نقول إن هذه الأعراض تظهر بتناول جميع المواد المخدرة، ويحدث أكثر من ذلك ويزيد تدهور الحالات عند الاستمرار على التعاطي، وهذا عكس ما يظنه البعض أن بعض المواد المخدرة ومنها الحشيش الكبتاجون اقل ضررا من المواد الأخرى، ويستشهدون بحالات معينة، والواقع أن الدراسات العلمية والبحوث والخبرات أكدت خطورة تعاطي المواد المخدرة بجميع أنواعها من دون استثناء، وتظهر أعراض نفسية وجسمية متنوعة وقد تستمر الأعراض النفسية لفترة تتجاوز الأشهر واستمرار الأعراض النفسية لدى الزوج يحتاج إلى تدقيق وتقييم طبي، وهذا يتم عن طريق الرجوع إلى الجهة المعالجة؛ لان استمرار الأعراض قد يكون مؤشرا لاضطرابات اكبر أو انتكاسة الحالة لا قدر الله، والأهم في العلاج استقرار الحالة، والتواصل مع مركز استشارات الإدمان التابع للجنة الوطنية لمكافحة المخدرات أو مستشفيات الأمل، وذلك للتنسيق فيما يخص حالة زوجك حيث إن لكل حالة ظروفها الخاصة التي تحتاج إلى مراعاة ومناقشة مع المختصين. 


* مركز استشارات الإدمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-836.htm</link>
      <pubDate>Sat, 21 Jan 2012 09:41:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ يعاني من بعض الأعراض النفسية ؟! ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@  أم تشكي من إصرار الابن طلب إخراجه من المستشفى حيث يتلقى العلاج من إدمان الحشيش والكبتاجون ومضى على دخوله ثلاثة أيام وقد كان يعاني من بعض الأعراض النفسية مثل القلق وأعراض الاكتئاب ومشكلات أسرية عديدة ويبلغ من العمر الثالثة والعشرين ، وترغب الأسرة بآلية للتعامل مع الحالة وكيف يمكن المساعدة؟ 


@@@ بدءا ينبغي على الأسرة معرفة أن العلاج في مجال الإدمان هو علاج تكاملي بمعنى أن لكل طرف دور يقوم به فالفرد أو الحالة عليها جزء من المسؤولية وكذلك الأسرة ومن ثم يأتي دور الجهات العلاجية ولذا يحتاج فهم كل طرف ما ينبغي عليه . وفيما يخص الحالة المذكورة لهذا الابن فإن فترة الدخول الأولى إلى المستشفى تكون الحالة غير مستقرة وينتابها الكثير من التشويش وعدم الرغبة في العلاج وحينها يطلب التواصل مع الأسرة وإخراجه وبعد التحسن تتغير الكثير من الأعراض التي كان يعاني منها الحالة من قلق وأعراض اكتئابية وذلك بفضل الله أولا ثم بفضل الرعاية الطبية الجيدة التي وفرتها الحكومة داخل الجهات العلاجية والتي تكفل بإذن الله رعاية صحية متكاملة للمرضى ومتابعتهم حتى بعد الخروج وفق خطط علمية وبرامج تأهيلية متقنة ويمكن للأسرة الاطلاع على هذه البرامج ومعرفتها ، ولذا إصرار الحالة على الخروج ليس مستغربا إذا ما عرفنا أن ذلك يعود للأعراض الانسحابية التي تمر بها الحالة ، وينبغي أن نعرف أن السماح للحالة بالاتصال الهاتفي لا يكون إلا بعد اتخاذ الفريق العلاجي قرار إمكانية تسمح للحالة بذلك ويتكون الفريق العلاجي من طبيب وأخصائي نفسي وأخصائي اجتماعي ومرشد ديني ومرشد تعافي وممرض وقد يكون هناك حالات يسمح بالتواصل لظروف خاصة فإذا حدث أي أمر ما وهو داخل المستشفى ينبغي للأسرة التواصل مع الفريق العلاجي أو الجهات المختصة داخل المستشفيات ومن المهم أن نوضح بأن هناك العديد من الأخصائيين والأخصائيات الاجتماعيين الذين يعملون على التواصل الفوري مع الأسرة والعمل على تحس ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-826.htm</link>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2011 10:42:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ مشكلتي أنني أتعاطى الحشيش منذ عدة سنوات ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا شاب عمري 31 عاماً ، متزوج ولدي أربعة أطفال ، مشكلتي أنني أتعاطى الحشيش منذ عدة سنوات ، والحقيقة أني أدمنت عليه ؛ لا أستطيع أن أستغني عنه ، حتى أن ذلك أثّر على حياتي العملية والأسرية. اكتشف المسؤولون عني في العمل و أنذروني بأني إذا استمررت في تعاطي الحشيش فسوف أفقد عملي. مشكلتي أنني لا أستطيع الاستغناء عن الحشيش ، فهل هناك أدوية تساعد على ترك الحشيش ، لأني حقيقةً أخشى أن أفقد عملي وليس لي دخل آخر غير عملي الذي لا أريد أن أفقده. أرجو مساعدتي. 

@@@  أخي العزيز ، أدرك تماماً مدى صعوبة مشكلتك ، ولحسن حظك فإن الإدمان على الحشيش ليس إدماناً جسدياً ، ولكنه إدمان إجتماعي و تعوّد على تعاطية. يُمكنك مراجعة طبيب نفسي ، فربما كنت تُعاني من اضطراب نفسي مثل القلق أو الاكتئاب فيمكن باستخدام بعض الأدوية النفسية أن تُساعدك على التخلّص من تعاطي الحشيش. الإقلاع عن تعاطي الحشيش يحتاج إلى عزيمة قوية ، وليس هناك أعراض انسحابية للتوقف عن الحشيش. يُمكن أن تُساعدك أيضاً جلسات العلاج النفسي في التخلّص من تناول الحشيش. عليك أن تفكّر جيداً في حياتك العملية ، وتعرّضك لفقدان مصدر رزقك الوحيد ، الذي يُعيلك ويُعيل أطفالك إذا استمررت في تعاطي الحشيش ، كذلك فإن الدراسات الطويلة على الذين يتعاطون الحشيش تُبيّن أن هناك ضمورا عاما للدماغ بعد تعاطي الحشيش لفترة طويلة. كذلك فإن المال الذي تصرفه على استهلاكك للحشيش يمكن أن يُفيدك في مصاريف منزلك ويُساعدك مالياً. أتمنى ألا تستسلم لأهوائك وتستمر في تعاطي الحشيش وتقول بأنك لم تستطع الإقلاع عن الحشيش فهذا غير صحيح. نعم هناك بعض المصاعب لكن النتيجة النهائية هي في مصحلتك من جميع النواحي ؛ العملية ، الأسرية ، المالية ، أكرر عليك عدم الاستسلام لرغباتك وكذلك عدم الإصغاء إلى زملاء أو أصدقاء يتعاطون الحشيش والتقليل من تعاطي الحشيش ، فمثل هذه النصائح تكون نتائجها مُدمّرة.

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-814.htm</link>
      <pubDate>Fri, 12 Aug 2011 19:59:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ زوجي.. ومشكلة تعاطي الكحول ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ زوجي في نهاية الثلاثين من عمره ويتعاطى الكحول من عدة سنوات وظهرت عليه بعض المشاكل الصحية ولدي ابناء اخاف عليهم من السلوك العدواني لديه ويتردد في التوجه للعلاج فهل هناك علاج للحالة وهل الكحوليات من المخدرات ؟ 
@@@ كلمة مخدرات هي كلمة عامة تعني كل ما يغطي العقل ومنظمة الصحة العالمية تعرفها بالمؤثرات العقلية والمشروبات الكحولية ، ولا يستغرب ظهور اي مشاكل صحية بل يمكن ان تتدهور الحالة الصحية مع طول فترة التعاطي لذا ينبغي التوقف عن تعاطي اي مواد والتوجه للعلاج وينبغي ان يكون العلاج تحت اشراف طبي متخصص , ويمكن العلاج بسهولة متى ما توفرت الرغبة والدافعية وهناك العديد من الجهات المتخصصة في العلاج ومنها مجمعات الامل ويكون العلاج بكل سرية ويسر وللعلاج خطوات منها مرحلة ازالة السمية وتنتهي بمرحلة التأهيل النفسي والاجتماعي المتخصص والعودة الى الحياة الطبيعية ولابد من الاسراع في العلاج وتجنب الاجتهاد والاستشارات غير المتخصصة ويمكن التواصل مع مركز استشارات اللجنة الوطنية عند الرغبة بالمزيد من المعلومات والخطوات العلمية المهنية .

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-811.htm</link>
      <pubDate>Fri, 22 Jul 2011 13:59:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ الفُصام بسبب المخدرات ]]></title>
      <description><![CDATA[ <span style="float:right"><img alt="ابراهيم حسن الخضير" src="http://www.alwahm.net/contents/authpic/11.jpg" /><br /></span><p ><b>@@@  أريد أن أحدثك عن شقيقي الذي يبلغ من العمر 42 عاماً . كان مدمناً على المخدرات وأصيب بمرض الفصام منذ عدة سنوات. لم نستطع التأكد من توقفه عن تعاطي المخدرات برغم أنه يدّعي ذلك. لقد تدهور وضعه العملي و أصبح لا يستطيع تأدية عمله ولكن زملاءه في العمل يتساعدون معه. طلقّ زوجته أم أطفاله ، وحالياً تزوج منذ فترة قصيرة ولكن لم نلاحظ عليه تحسّنا يذكر برغم أنه يستخدم أدوية كثيرة من ضمنها أدوية طويلة المفعول ، والتي تؤخذ كل أسبوعين. لا أعلم هل اتخذنا القرار الصحيح بتزوجيه برغم أنه يُعاني من هلاوس سمعية ويتحدّث مع هذه الأصوات ، ومسبب لكثير من المشاكل والصعوبات في المنزل مع والدته وزوجته ، حيث يُدخّن كثيراً و لا يسمع الكلام وكذلك لا يلتزم بأخذ الأدوية حسب ما يصفها له الطبيب . نحن في حيرةٍ من امرنا في كيفية التعامل معه ، خاصة ً بعد الزواج والذي نشعر بأننا تعجّلنا فيه ، فما هو رأيك في حالته بوجهٍ عام ، وجزاك الله كل خير. 


@@@ أخي الفاضل ، أتفق معك بأن وضعكم ليس جيداً ، فشقيقك يُعاني من مرض عضال ، وهو مرض الفُصام ، وكذلك ان سبب ترسيب المرض هو تعاطيه المخدرات وهذا يزيد المشكلة تعقيداً . المشكلة الأصعب هو عدم انتظامه في العلاج وعدم أخذ العلاج بصورة مستمرة ومنتظمة. الشيء الإيجابي في موضوع علاج شقيقك هو أنه على الحقن طويلة المفعول وهذه جيدة ، حيث تضمن أن شقيقك يأخذ على الأقل العلاج الذي يتعاطاه عن طريق الحقن. أعتقد أن هناك عدة محاور يجب التعامل معها ؛ أولاً : ضرورة أن يتم التأكد من أخذه العلاج والأدوية بصورة منتظمة ، خاصة الأدوية التي يتناولها عن طريق الفم. 

ثانياً : على الوالدة والزوجة أن يراعيا حالته ، ومعرفة بأنه ليس شخصاً طبيعياً ، فيجب التعامل معه ، خاصة وأنك تقول بأنه يتحدّث مع نفسه ، أي أنه يعاني من هلاوس سمعية وهذا قد يعكس أن شقيقك ما زال يُعاني من أعراض إيجابية وهذا قد يكون عبئاً على الزوجة والوالدة. ثالثاً :  ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-803.htm</link>
      <pubDate>Sun, 03 Jul 2011 09:56:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ أم تكتشف تعاطي ابنها المراهق المخدرات والكحول ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ لدي ابن يبلغ من العمر (16 سنة) يدرس في الصف الثالث ثانوي ويعيش معي ومع والده الحاضر الغائب، الذي عرف عنه كثرة السفر وانشغاله في البحث عن المال، وهو متزوج من ثلاث زوجات، الحالة المادية ممتازة. 

وهو يدخن منذ سنتين، ويتعاطى مادة الحشيش والكحول منذ سنتين تقريبا، وقد لاحظت أن معاملته وتصرفاته مع إخوته قد تغيرت للأسوأ ولاحظت عدم الاهتمام بنفسه وبملابسه وبعدما اكتشفته هو وصديقه داخل المنزل أصبت بصدمة قوية وهم يتعاطون الخمر داخل بيتي حيث لدي بنات وأطفال داخل البيت. 

وأنا أقوم بمتابعته في المدرسة وفي الشارع وفي أي مكان لكوني أقوم بدور الأب الغائب، وتم ابلاغ أخي بالمشكلة وطلب مني النقل من الحي الذي اسكن فيه إلى الحي الذي يسكن فيه أخي، أرجو إرشادي للحل كيف أتدارك الآمر مع ابني من الاستمرار في الانحراف؟ 


@@@ نشكرك على اتصالك بمركز استشارات الإدمان وطلب المساعدة، ومن خلال عرضك للمشكلة اتضح التالي: انعدام الرقابة الأسرية على المراهق، وانعدام دور الأب وانشغاله بالأمور المادية، تعدد الزوجات عند الأب، أصدقاء السوء، البيئة المحيطة بالمراهق. 

نرى عمل التالي نظراً لفقدان الرقابة الأسرية من الأب وعدم حرصه على مشاركة الابن في اختيار رفقاء مأمونين يعينونه إذا صلح وينصحونه إذا أنحرف، ولكونك ذكرت أن له خالاً موجوداً في حي آخر أرى أهمية النقل لتفعيل الرقابة الأسرية على الابن كما سيحصل في نفس الوقت من تغيير البيئة التي فيها التعاطي، وكذلك عزلته عن أصدقاء السوء والبدء في الخطط العملية لطلب المساعدة العلاجية بالذهاب به إلى مستشفى الأمل بالرياض وعرض حالته على الطبيب المختص لتقويم الحالة حيث إن هناك أقساما خاصة لحالات المراهقة والمشابهة لحالة ابنك. 

وعليكِ أن تشغلي وقت فراغه بإسناد بعض الأعمال له لزرع الثقة فيه واستخدام عبارات المدح والثناء والتشجيع والشكر على بعض الإعمال المنجزة.

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-785.htm</link>
      <pubDate>Fri, 27 May 2011 17:36:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ * أريد أن أسأل عن خطورة تناول الأدوية النفسية و تعاطي الكحول.؟  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ * أريد أن أسأل عن خطورة تناول الأدوية النفسية و تعاطي الكحول.؟ 

@@@ هذا سؤال مهم ، و الأدوية النفسية مختلفة ومتعددة لكن بوجه عام لا يُنصح إطلاقاً بتناول أدوية نفسية أياً كان نوعها مع تعاطي الكحول ، هناك خطورة حقيقية في تناول بعض الأدوية النفسية مع تعاطي الكحول ، لذلك أنصح بعدم تناول أي دواء نفسي مع أي نوع من أنواع الكحول ، فهناك بعض الأشخاص يعتقدون بأن تناول بعض الأدوية النفسية مع بعض أنواع الكحول هو شيء آمن لكن الحقيقة ليست كذلك ، فيجب على الشخص عدم تعريض نفسه و حياته للخطر بتناول الكحول مع الأدوية النفسية.

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-784.htm</link>
      <pubDate>Sat, 21 May 2011 21:16:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ متزوجة من 8 أشهر.. وما زالت عذراء ! ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا متزوجة من ثمانية أشهر لكني مازلت عذراء ... بعد زواجي بشهرين اكتشفت أن في جواله أسماء بنات كثير وكذلك جهاز الكمبيوتر الخاص به ( اللاب توب ) كان مفتوحًا في احد الأيام وذهبت لاغلقه ووجدته مليئًا بالصور الفاضحة وصور لبنات وأرقامهن ، وقال لي في احدى المرات إنه سيسافر لمنطقة من مناطق المملكة واكتشفت بعد عودته أنه ذاهب لدولة أجنبية ووجدت في حقيبة سفره حبوباً منشطة وكل مرة يسافر نفس الحكاية ونفس الكذبة والممتلكات ، وأنا لازلت ساكتة ولم أبين له أنني اعرف ما يقوم به ولم أواجهه في شيء ، وسكت ولم اخبر أحداً في ذلك كله، لكني بدأت في الحرج بعد اسئلة اهلي المتكررة عن الحمل والمصيبة لو يعلمون بأنني مازلت عذراء وكنت أسكت ولا أوضح لهم شيئاً، لكن نفذ صبري ولا أعرف كيف أتصرف بهذه المصيبة وماهو تفكيره وهدفه من هذا كله ؟؟ فهل أخبر أهلي ؟؟ أرجوكم ساعدوني كيف أتصرف وهل هذه من تصرفات متعاطي المخدرات ؟؟؟أرشدوني. 


@@@ مرحباً بك أختي الكريمة ونشكرك على التواصل لطلب الاستشارة ونأمل بتقديم ما يفيدك . هناك جوانب لم تتضح من خلال الطرح مثل : هل هناك سبب عضوي فيه هو يمنعه من التواصل معك إلى الآن .أيضاً هل ما وجدتيه في جهازه الجوال و(اللابتوب) علاقات تخصه هو مباشرة أم ملفات لا تخصه جمعها في جهازه لمشاهدتها و ملاحظاتك عليه مثل ( علاقات نسائية، الكذب والسفر للخارج، حيازة المخدرات في حقيبته، عدم التواصل الجسدي بينكما كزوجين ) تحتاج مواجهة معه والتوصل لأمر يبين الحقيقة، وإن نفى مزاعمك عليه وأقنعك بذلك فلا يخرج الموضوع خارج المنزل، أما إن كان جميع ما ذكرت حقيقة وتأكدتِ منه خلال مواجهتك إياه فالأمر يتطلب إشراك أحد من أهلك لمساعدتك في اتخاذ قرار يساعدك على تجاوز هذا الأمر وفقكما الله لما يحبه ويرضاه.

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-782.htm</link>
      <pubDate>Sat, 21 May 2011 20:36:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ شرب المسكرات في سن الستين ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ ما هي نصيحتكم للآباء اللذين يستخدمون المسكرات وهم في سن 60 سنة ؟ 

@@@ ننصحهم بالعلاج منها لما تؤدي إليه من أمراض خطيرة سواء من الناحية العضوية الجسدية أو من الناحية النفسية فلا بأس في مراجعة طبيب نفسي أو مراجعة مستشفى الأمل لأخذ العلاج الملائم. إن تأثير تناول الآباء للمسكرات سوف يؤدي إلى خلل أسري يؤثر على جميع أفراد العائلة من زوجة و أبناء، وتجعل المدمن على المسكر عنيفاً ومؤذياً لأفراد أسرته. ولكن يجب على الابن أن ينصح أباه بصورة حكيمة ودون أن يتجاوز حدود احترام العلاقة بينه وبين أبيه فيجب أن يكون باراً بأبيه وينطلق نصحه له من بره به.

د. أحمد توتنجي 
أخصائي الطب نفسي

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-774.htm</link>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 15:38:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ أخي بين الهيروين وأصدقاء السوء ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ انا مقيمة بالكويت ولي اخ كبير مدمن هيروين عن طريق الشم والإبر وقد حاول الخروج لكنه عاود الآن للمرة الثالثة، هو الان أبتعد عن الهيروين بتنويم نفسه بالفاليوم والترامال ولكنه يعاني من الوسواس كيف أساعده ، ولا أريده ان يخسر عمله وخاصة انه دائما يشعر بالكآبة ويعتقد أن الهيروين هو مصدر السعادة التي لا تعوض والمشكلة الاكبر ان أصحاب مصادر هذه السموم دائمي الاتصال به رغم محاولاته الابتعاد عنهم. أرجوكم المساعدة. 


@@@ من أساسيات علاج الإدمان التوقف التام عن جميع أنواع المخدرات والمؤثرات العقلية والاستمرار بالمتابعة بعد الخروج من المستشفى في برنامج تأهيلي يتضمن الانضمام إلى مجموعات الدعم الذاتي التي تساعد المريض على التعافي وعدم الانتكاسة. بالنسبة للمعالجة بالفاليوم والترامادول فإنه يدخل المريض ثانية في دوامة الإدمان والأعراض الإنسحابية. أما بالنسبة للوسواس الذي يعاني منه فإنه يحتاج إلى تقييم من قبل أخصائي للطب النفسي .                                                                               

د.مصطفى شديد 
أخصائي الطب النفسي

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-773.htm</link>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 15:37:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ ضرر المسكر لا يقتصر على من يشربه ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ زوجي لا يوجد فيه عيب غير أنه يشرب الكحول هو عاش فترة بالخارج بسبب الدراسة وكان يشرب ولكن بعد الزواج أصبح يشرب عندما نسافر فقط واستمر على هذا الحال لمدة 8 سنوات، لكن من 5 شهور بدأ يشرب كل أسبوع وكل ما سمحت له الفرصة كلمته كثير دون فائدة يرد علي: أنا اضر نفسي فقط ولا أضرك ولكن أنا لم أعد أصبر على رؤيته يعود للبيت في هذه الحالة، أخذت أولادي الثلاثة وذهبت عند أهلي ولكن سبقني هو وترك البيت قبلي عندما قلت له أني ذاهبة، أخوه وأخته لديهما علم بالموضوع وكلموه ولكن دون فائدة. أرجو الرد لأني لا اعرف ماذا افعل...... وجزاكم الله.


@@@ خيرا عادة ما يبدأ الإدمان على الكحول بشكل تدريجي، حيث يبدأ تناول الكحول في المناسبات، ثم يزداد تواتر الشرب بشكل متدرج حتى يصل إلى الإدمان بمظاهره المعروفة، وعندها لا يقتصر الضرر على المتعاطي نفسه بل يتعداه إلى من يحيط به وبخاصة عندما يكون المتعاطي زوجا وأبا، لا يجب ترك المريض بحالته هذه على هواه وإنما اللجوء إلى معالجته وإحضاره إلى مستشفى الأمل لتقييم حالته ووضع الخطة العلاجية المناسبة وإذا رفض فلا مانع من إحضاره بالقوة بمساعدة الشرطة أو عناصر المكافحة حتى لا يستمر التدهور في حالته الصحية والنفسية. أما التخلي عنه وتركه في براثن الإدمان سيقود بالتأكيد إلى تدهور مستمر، وكلما تأخر إحضاره للمستشفى ازدادت التأثيرات السلبية وازداد معها العلاج صعوبة.

د. محمد المحمد       
أخصائي الطب النفسي

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-772.htm</link>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2011 15:36:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ كيف أثق بزوجي ؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا أعاني من عقد نفسية كثيرة منها أنني عندما كنت صغيرة رأيت مشهداً جنسيا وقد اقترفه أبي مع الخادمة سامحه الله عندما كان يشرب المسكر وقد تكرر منه هذا الفعل والآن أحس بأني اكره والدي رغم حبه لي ولكنه اثر علي في حياتي فكيف أثق بزوجي أو أي رجل على وجه الأرض وجزاكم الله خيرا. 

@@@ أختي الكريمة : نشكر لك تواصلك وحرصك على أخذ المشورة .مما لاشك فيه أن بعض المواقف التي تمر على الطفل في سن معينة يكون لها اثر بالغ إيجابا أم سلبا ويختلف التأثر من شخص إلى آخر حسب الاستعداد النفسي لكل فرد وهناك فروق فردية بين الأشخاص صغاراً أو كباراً ومن هذا المنطلق ينبغي أن نعرف مدى التأثر لديك من خلال تشخيص دقيق لان ما ذكر في السؤال هو كلام عام يحتاج إلى تفصيل مثل نوع الموقف تكراره تأثرك النفسي لذا انصح بزيارة مختص نفسي لظهور بعض الأعراض التي تحتاج إلى تدخل علاجي مثل كره الأب وقلة الثقة بالآخرين حسب ما ذكر في السؤال وينبغي معرفة أن التدخل المبكر لمثل هذه المشكلات سيحسن بإذن الله من الآثار السلبية لدى الفرد ويمكن التواصل هاتفيا مع مختص نفسي إذا صعب الذهاب إليه.

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-766.htm</link>
      <pubDate>Fri, 08 Apr 2011 21:37:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ خائفة من الطلاق ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@  أنا متزوجة من تسعة أشهر ومشكلتي أستاذي الفاضل اكتشفت أن زوجي يستخدم الحشيش من فترة وهي 6 شهور ولم أصارحه بذلك. وهو يخبئ عني هذا الأمر إنني خائفة من مصارحته لكي لا يتمادى ويدخن الحشيش أمامي وأنا خائفة من العيش مع إنسان يستخدم الحشيش وبنفس الوقت خائفة من الطلاق والرجوع إلى الأهل و إخواني لا يعتمد عليهم وأبي وأمي تعبانان ، مع العلم أن زوجي يحبني وأحبه ولكن مقصر بالناحية المادية اتجاهي وإذا كان الحل مصارحته كيف ذلك؟ 

@@@ أختي الكريمة أشكرك على سؤالك ويمكنني الإجابة عليه كما يلي : 

أولاً : لابد لنا أن نذكر الجوانب الايجابية وهي :الجانب العاطفي بينكما جيد ، كذلك احترامه لكي ( على أقل تقدير حتى الآن ) ولم يتعاطى أمامك وأيضا حداثة زواجكما وكذلك عدم مصارحتك له بشكل مستفز فهذه الجوانب يجب عليك تعزيزها . 

ثانياً : مواجهته أمر ضروري لكن ليس مصارحته بمعرفتك تعاطيه كي لا يتمادى كما ذكرتي ويتعاطى أمامك ، ولكن يكون من خلال ذكر بعض الملاحظات أو السلوكيات التي تصدر منه وتطلبين توضيحا وتفسيرا لها ، وفي مواقف أخرى إيصال فكرة أن تعاطي المخدرات محرم وجريمة في حق نفسه وأسرته لا يمكن قبولها ( مع اختيار الوقت المناسب لذلك ) والبعد عن مواجهته وهو تحت تأثير المخدر ، كما يمكنك تذكيره بواجباته وإلزامه بالقيام بها كزوج كذلك إيصال فكرة أنه أساس هذه الأسرة فإذا اختل هذا الأساس اختلت الأسرة ، والاهم في ذلك كله محاولة معرفة الأسباب والدوافع للتعاطي من خلال احتوائك له والاهتمام به . 

ثالثا : لابد من القرب منه والتفكر في تلك الأسباب والدوافع التي أدت لتعاطيه كذلك محاولة العقلانية في تناول الأمور منك أنتي وعدم الإفراط في القلق وذلك بهدف التوصل لأفضل النتائج لجميع الأمور المتناولة وبالإمكان الاستفادة من الجهات المقدمة للعلاج سواءً الحكومية أو الخاصة مثل مستشفى الأمل أو العيادات النفسية الخاصة ولا يتطلب التنويم في ذلك ما لم يصحب  ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-764.htm</link>
      <pubDate>Fri, 01 Apr 2011 13:04:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ زوجي يتعاطى الحشيش ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا تزوجت مدخناً وبعد فترة اكتشفت انه يتعاطى حشيش انهرت لم اصدق إلى الآن لم أتوقع كنت دائما أتهرب من سماع قصص المدمنين لكن ما يهمني الآن مواجهة المشكلة بغض النظر عنها أنا عملت كل ما بوسعي، دخلت على احد إخوانه فقط أقنعه شفهيا لان أخاه لا يرى ولم يكن مقتنعا بحاجة دخوله للمستشفى وبالفعل تأثر وتركه لمدة 3اشهر ورجع وانتكس ورجع له ثم تعرض هو لموقف تأثر منه دينيا ثم رجع وانتكس للمرة الثانية واتخذت قرارا آخر بأني اتركه واعزم أني لن أعود إلا بتركه له وبالفعل وعدني كسابقته وأنا الآن اشك بعودته ولم أتيقن لأني أراه يفصل بين فلين السيجارة وبينها اقصد سيجارة الدخان ورأيت عدة أمور لكن لم اقطع يقينا بعودته. 

السؤال هل محاولاته لتركه دليل على قدرته ؟ وكم نسبة من يتعافى من تعاطى الحشيش، وهل هو مأمون لمن وقع في براثن المخدرات؟ وماذا تنصحوني به؟ علما انه من الناحية الدينية إذا تركه عاد لصلاته وإذا عاد لحشيشه تركها ومن ناحية الخلق لا بأس به ومن ناحية تعامله معي متقلب أريد جوابا شافيا علما انه من المستحيل أن يذهب للمستشفى لأنه يقول أنا قادر على تركه وعودتي له بمحض إرادتي أرجوكم انصحوني. 


@@@  من خلال استعراضك لحالة زوجك يتضح مجموعة مؤشرات أنه صاحب إرادة جيدة وتحتاج تقوية, وتأنيب الضمير له تأثير جيد الضابط غير الرسمي أيضاً له تأثير(وذلك من خلال توقفه ثلاثة أشهر بسبب توجيه أخيه له بالحديث فقط) إذاً زوجك باستطاعته ترك المادة المخدرة والإدمان عليها (بمعنى أن الاعتمادية ليست على حاجة الجسم العضوية) ولكن هناك دوافع تجعله ينتكس ويعود للتعاطي بعد التوقف ولكن ما هي هذه الدوافع (هل هي ضغوط عمل أم ضغوط نفسية واجتماعية أم ضغوط اقتصادية أم تأثير أصدقاء السوء.. تزامنت مع مفاهيم وأفكار خاطئة) لابد من القرب منه والتفكر في تلك الأسباب والدوافع لجعله يتعاطى كذلك محاولة العقلانية في تناول الأمور منك أنت وعدم الإفراط في القلق وذلك بهدف ا ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-760.htm</link>
      <pubDate>Fri, 11 Mar 2011 16:56:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ زوجتي تحقق معي كثيراً؟! ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ مرحباً استأذنا الفاضل ارغب في سؤالكم عن أمر يؤرقني كثيراً ( علماً أن لي تاريخ تعاطي مخدرات وكانت حياتي سيئة جداً بسبب التعاطي ولكن بعد ترك المخدرات والعيش كانسان سوي تغيرت حياتي وأصبحت أحس بطعم الحيات لكن.. هناك أمور تستفزني وتخرجني عن طوري وأخاف أن أعود لسابق عهدي وهذا الأمر هو أن زوجتي تحقق معي كثيرا مثلا أن تقول لي كم راتبك ارني حسابك أين ذهبت ومن أين أتيت وهذا يقلقني ويضغطني نفسياً وأخاف أن يجرني لارتكاب المحظور (رغم أنه بعد زواجي تركت طريق الشر والتعاطي وحالياً محافظ ). 

في احد المرات فتحت حسابي عن طريق النت ولم أريها فغضبت وقالت لي أنا أطلعك على كل خصوصياتي( الجوال .. الإيميل .. وكل شي وأنت لا تصارحني) كيف أتعامل معها وماذا أقول لها. ولكم كل الشكر والتقدير.. 



@@@  في البداية لابد أن ندرك أن كل زوجين ينبغي عليهما أن يضعا في اعتبارهما أن كل واحدٌ منهما نشأ وتربى في بيئة ومحيط أسري مختلف عن الآخر وأن كل مجتمع له صفاته ومميزاته التي يتميز بها. 

كذلك كل زوج وزوجه له صفاته الخاصة وأنه يتميز بنوعية من الشخصية التي غالباً ما تختلف عن الآخر جملة وتفصيلاً.. (فمثلاً) أنت شخص متحفظ وتحب عدم تدخل الآخرين بخصوصياتك بعكس زوجتك التي ترى أنكما واحدٌ في جسدين وتتسما بالشفافية. 

على هذا من الأفضل أن تتفهم طبيعة شخصية زوجتك وتمنحها قليلاً من الثقة بالبوح لها ببعض خصوصياتك والتي لا تؤثر على سياستك لإدارة شئون الأسرة، كذلك في نفس الوقت توضح لها ميولك وطبيعة شخصيتك. 

وايضاً لا تهمل تنميتك لصفاتك الشخصية والتحكم بسلوكياتك فلابد من التدرب على ضبط الانفعالات وردود الأفعال مع من حولك وذلك بالتدريب اليومي على تلك التمارين. وفقكما الله لما فيه رضاه. 

مركز استشارات الإدمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-758.htm</link>
      <pubDate>Fri, 04 Mar 2011 19:08:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ زوجي متعاط للحشيش ...وكاذب !! ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا متزوجة منذ عشر سنوات وعندي ثلاثة أبناء وحياتي الزوجية يومان ؛ يوم سعيدة جدا ويوم آخر تعيسة جدا ففي السنوات الأولى من زواجي اكتشفت أن زوجي يتعاطى الحشيش وحينما صارحته أنكر بشدة وحاولت تصديقه ولكن بعد فترة قصيرة اكتشفت أنه كاذب ولكني لم أخبره خوفًا من إنكاره واستمريت في دوامة هل أخبره أم لا لأني أخاف من الرد النفسي للمصارحة معه المشكلة أنه مستمر في تعاطيه طيلة السنوات العشر ولما لمست أثر تعاطيه عليه وعلى حياتنا وسئمت من هذه الآثار كالصداع شبه المستمر الذي بدوره يعكر مزاجه لأتفه الأسباب والسهر المتأخر والفتور الجنسي وغيرها قررت أن أواجهه وأن يعمل جديا على ترك الإدمان ولكن ما هو الأسلوب الأمثل في الحوار بين الزوجين في مثل هذه الحالات وليحظى بالنجاح المرجو شاكرين لكم تعاونكم معنا . 


@@@ أختي الكريمة: نشكرك على التواصل وطلب المساعدة ثم نشكرك على أسلوب عرضك الذي تميز بالتركيز وترابط الأفكار دون الإطالة . من خلال العرض يتضح أن زوجك يعاني من : اضطراب في المزاج. اضطراب في النوم. عدوانية واندفاعية (في بعض الأحيان ) . كذب ومراوغة. صداع وأرق. فتور جنسي. كلها بسيطة بإذن الله مادام لم يصل لمرحلة الشكوك والهلاوس حيث إنها أعراض وسلوكيات مكتسبة بسبب التعاطي، المهم أن يكون بجانب رغبتك أنتِ رغبةٌ منه هو في التوقف ( أي توفر الإرادة لديه ) سؤالك تحديداً : ولكن ما هو الأسلوب الأمثل في الحوار بين الزوجين في مثل هذه الحالات الأسلوب الأمثل أختي الكريمة هو المصارحة ولكن كيف ومتى ؟ نظراً لأن مزاج زوجك متقلب ويتصف بالاندفاعية ويلجأ أحياناً للكذب والمراوغة عليه يجب عليك أن تقومي ببعض التكتيكات التي تسبق المصارحة وهي: تحديد إطار زمني لهذه الخطوة (من 5 – 7 ) أيام . تغيير أسلوب التعامل والتركيز على تلطيف الجو والبعد عن أي ضغوط أو توتر. بعث رسائل انتقادية لسلوكيات وأعراض التعاطي ( بأسلوب مقبول ) بأن التعاطي يضيف بالسالب وليس بال ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-754.htm</link>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2011 17:05:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ زوجي يحبني وأحبه.. ولكن ؟! ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@  أنا متزوجة من ست أشهر ولم احمل حتى الآن مشكلتي أستاذي الفاضل اكتشفت أن زوجي يستخدم الحشيش من فتره وهي شهران ولم أصارحه بذلك. وهو يخبئ عني هذا الأمر أنني خائفة من مصارحته لكي لا يتمادى ويدخن الحشيش أمامي، وخائفة من العيش مع إنسان يستخدم الحشيش وبنفس الوقت خائفة من الطلاق والرجوع إلى الأهل مع العلم أن إخواني لا يعتمد عليهم وواحد منهم يستخدم المخدرات أيضا وأبي مصاب بجلطة وأمي كبيرة بالعمر فماذا افعل‏؟ مع العلم أن زوجي يحبني وأحبه ولكن مقصر بالناحية المادية اتجاهي وإذا كان الحل مصارحته كيف ذالك؟ 


@@@ أولاً : لابد لنا أن نذكر الجوانب الايجابية وهي: الجانب العاطفي بينكما جيد (الحب المتبادل) كذلك احترامه لكي (على أقل تقدير حتى الآن) ولم يتبجح في التعاطي أمامك وأيضا حداثة زواجكما وكذلك عدم مصارحتك إياه بشكل يستهجن هذا السلوك . 

ثانياً: مواجهته أمر ضروري لكن ليس مصارحته بمعرفتك تعاطيه ولسان الحال يقول (لطفاً إن أمكن تترك التعاطي) كي لا يتمادى كما ذكرتي ويتعاطى أمامك، ولكن يكون من خلال ذكر بعض الملاحظات التي تصدر منه وتطلبين توضيح لها، وفي مواقف أخرى إيصال فكرة أن تعاطي المخدرات لا يمكن قبولها وأنها جريمة لا تغتفر كذلك البعد عن مواجهته وهو تحت تأثير التعاطي تذكيره بواجباته وإلزامه بالقيام بها كزوج كذلك إيصال فكرة أنه أساس هذه الأسرة فإذا اختل هذا الأساس اختلت الأسرة.. والاهم في ذلك كله محاولة معرفة الأسباب والدوافع للتعاطي وهي تكاد لا تخرج عن (أصدقاء سوء أو فراغ خاصة نهاية الأسبوع) فعليك الاهتمام والتركيز عليهما. والله نسأل لكما السعادة و التوفيق. 

مركز استشارات الإدمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-752.htm</link>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2011 16:56:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ هل يمكن للمخدرات أن تفعل مثل هذه الأمور( رؤية أشخاص غرباء ورؤية حيوانات وأمور غريبة)  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <span style="float:right"><img alt="ابراهيم حسن الخضير" src="http://www.alwahm.net/contents/authpic/11.jpg" /><br /></span><p ><b>@@@  أريد أن أسأل عن أمر يخص ابني البالغ من العمر 24 عاماً والذي كان في بعثة دراسية وعاد وكان في حالة نفسية مزرية، حيث كان يشك في جميع من حوله، وكان يتحدث عن رؤية أشخاص غرباء ورؤية حيوانات وأمور غريبة، كذلك سماعه أصواتا لأشخاص تتحدث عنه. عندما أخذته لطبيب نفسي وصف له أدوية مضادة للذهان وبعد إجراء فحص عن المواد المخدرة اتضح أنه متعاط للمخدرات، سؤالي هل يمكن للمخدرات أن تفعل مثل هذه الأمور، وهل يشفى بعد العلاج؟ ع. ت 


@@@ يؤسفني ماحدث لابنك، وكما ذكرت فإن المخدرات تتنوع، وكل نوع من أنواع المخدرات له أعراضه التي يؤثر بها على الدماغ. لا أعرف ما نوع المخدرات التي كان يستخدمها ابنك. بوجه عام المخدرات تؤثر على الشخص بشكل سلبي وقد تقود إلى الاصابة بأمراض عقلية أو بأعراض مشابهة للاضطرابات العقلية. ما حدث لابنك قد يكون أعراضا شبيهة بالاضطرابات العقلية، فأنت تقول بأنه يرى أشياء أو أشخاص وكذلك يسمع أصواتا لأشخاص، وهذه الأصوات تتحدث عنه. هناك احتمال أول وهو أن يكون لدى ابنك قابلية للإصابة باضطراب عقلي بناء على التاريخ العائلي الذي قد يكون فيه نوع من الاصابة باضطراب عقلي، مثل اضطراب ذهاني نتيجة تعاطي مخدرات أو اضطراب ذهاني غير محدد أو اضطراب ذهاني قصير الأجل أو الاصابة باضطراب صعب يترسب مثل الفصام. الإصابة باضطراب ذهاني نتيجة تعاطي مخدرات ربما يكون هو الأقرب، نظراً لأن ابنك يستخدم مخدرات حالياً، ولا أحد يعلم ماذا حدث له عندما كان في البعثة. هل كان يتعاطى مخدرات متعددة، أم أنه يتعاطى مخدرات قوية مثل الهيروين أو الكوكايين أم أنه يستخدم منشطات مثل الامفيتامين أو غيرها من المنشطات غير النظامية، أم هل كان يستخدم الحشيش. أي من هذه المخدرات قد تسبب بعض الأعراض الذهانية التي تكون بسبب هذه المخدرات وقد تشبه هذه الأعراض بعض الأمراض الذهانية مثل مرض الفصام، وللاسف فإن معظم المخدرات تسبب اضطرابات عقلية تشبه الاصابة بالامراض العقل ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-751.htm</link>
      <pubDate>Fri, 18 Feb 2011 16:53:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ هل المتعاطي للحشيش يمكن ان يعود طبيعيا اذا تركه !؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ هل المتعاطي للحشيش يمكن ان يعود طبيعيا اذا تركه !؟لأني رأيت آثارا سيئة في بعض من يقال إنهم كانوا يتعاطون المخدرات ( منها تلف الذهن ) يعني تأثر المخ والأعصاب، وكما هو معروف أن خلايا المخ التي تتلف لا تعود ولا تعوض وبالتالي ينقص عقل الشخص وادراكه لما حوله خاصة اثناء اتخاذ القرار ( قيادة السيارة مثلاً ) 


@@@ مرحباً بك أخي سليمان ونشكرك على تفاعلك البناء . 

أخي الكريم لا يمكن تحديد أن يعود متعاطي الحشيش شخصاً طبيعياً على وجه الدقة من عدمه لاعتبارات منها..مقدار الفترة الزمنية للتعاطي.مقدار الجرعة المتعاطاة .قوة الشخص النفسية والجسمية من عدمها حيث إن بعض الأشخاص لديه قابلية لظهور أمراض نفسية أو ذهانية وتكون بسبب عارض حياتي من ضمنه الإدمان .لكن على عموم الحال يمكن ذلك مع الغالبية بشرط إتباع النصائح والتوجيهات المتعلقة بتحفيز العمليات العقلية كالفهم والإدراك وتنشيط الذاكرة والاهتمام بالبرنامج الغذائي الجيد وعدم التعرض لاضطرابات النوم والقلق ,وهذا طبعاً بعد الخضوع للعلاج المقنن في مستشفيات الأمل,ودمت بأحسن حال أخي الكريم . 


مركز استشارات 

الإدمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-747.htm</link>
      <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 15:35:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ يختلق الحجج للحصول على المال  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <span style="float:right"><img alt="د. عبدالله محمد الشرقي" src="http://www.alwahm.net/contents/authpic/3.jpg" /><br /></span><p ><b>@@@ أنا متزوجة من رجل متعافي من الإدمان ولقد ترك وظيفته وأهله ويجوب الشوارع بين الحين والآخر، يختلق الحجج الواهية للحصول على المال.. فما الحل في ظل ظروفنا المادية السيئة ماذا أفعل معه ولدي طفلة واحدة لم أستطع إنجاب غيرها.  

@@@في البداية لابد أن نتفق على مفهوم أو مصطلح (متعافي) حيث لا يمكن أن يطلق على المدمن  مصطلح متعافي قبل التوقف التام والكامل لمدة سنتين كما يذكر ذلك متخصص الإدمان حيث بالإمكان أن نقول: إن بعد الستة الأشهر الأولى من التوقف أنه في بداية مرحلة الإدمان ثانياً: لا يوجد توضيح لحالة الزوج رغم ذكرك أنه (متعافي). حيث أن هناك ملاحظات مثل: تركه الوظيفة وعدم بحثه عن عمل، وتركه أهله وعدم تواصله معهم، وأنه يجوب الشوارع ( ما الدافع )؟ كذلك طلبه للمال وعدم حرصه على توفيره بالطرق الشرعية. جميع ما ذكر أعلاه لا ينطبق على الشخص المتعافي وذلك للأسباب التالية : 

 الأول: إما أنه يعاني من أعراض ذهنية ناتجة عن تأثير المادة المخدرة على الدماغ مما سبب ضمور للخلايا. والثاني: أنه لم يتخلص من سلوكيات الإدمان وليس لديه استعداد لتغيير وضعه وتحمل المسؤولية. وعلى هذا لابد من مراجعة مستشفى الأمل لتحديد ذلك من قبل الطبيب وتوجيهه بما يساعده على التغيير للأفضل. الثالث: احتمالية استمرارية تعاطيه ونتيجة للخوف من أن ينكشف أمره يلجا للابتعاد عن. – الأنظار حيث أن كثيراً من الحالات تفضل التعاطي أثناء التجول بمفردها وخاصة أثناء القيادة. والأمر المهم أيضاً: لابد من أن تدخلي من يشاركك ويساعدك من أهله أو أهلك في حل المشكلة وعم مواجهتها لوحدك الأمر الذي يضمن بإذن الله التعجيل في حلها والله نسأل لكما التوفيق في الدنيا والآخرة. 


مركز استشارات الإدمان

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-744.htm</link>
      <pubDate>Fri, 07 Jan 2011 14:53:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ سؤالي هو هل توجد طريقة للكشف عن متعاطى المذيبات الطيارة عن طريق البول او الدم؟.  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ سؤالي هو هل توجد طريقة للكشف عن متعاطى المذيبات الطيارة عن طريق البول او الدم؟. 


@@@ المواد الطيارة هي المواد التي تتبخر وتتصاعد منها روائح نفاذة إذا تركت في درجة الحرارة العادية.

- تستعمل المواد الطيارة في كثير من الأغراض المنزلية والصناعية مثل الفراء والمواد اللاصقة للموكيت والأحذية وبخاخات الطلاء – غاز الولاعات , مزيل طلاء الأظافر – مزيل الكتابة وغيرها.

- توجد عدة طرق للكشف عن متعاطي  المذيبات الطيارة سواء في البول أو الدم عن طريق بعض الكواشف والأجهزة، والطريقة المستخدمة في مجمع الأمل للكشف عن متعاطي المواد الطيارة هي الطريقة الإكلينيكية وذلك بالبحث عن بقايا المواد الطيارة الموجودة في ملابس المريض وعلى أظافره وجلده وأيضاً غالباً ما تفوح رائحة المادة الطيارة من فم المريض وأحياناً يلاحظ وجود طفح جلدي حول الفم والأنف وأيضاً عن طريق أخذ التاريخ المرضى أي تاريخ تعاطي المواد الطيارة. 

 د. مصطفى عبد الباري
أخصائي طب نفسي </b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-713.htm</link>
      <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 20:52:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ كم هى المده التى يحتاجها الجسم للتخلص من المواد المتطايره من جسم الانسان  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ سؤالى هو كم هى المده التى يحتاجها الجسم للتخلص من المواد المتطايره من جسم الانسان اى من الدم او البول


@@@ المواد الطيارة هي المواد التي تتبخر وتتصاعد منها روائح نفاذة إذا تركت مكشوفة في درجة حرارة الغرفة العادية.

تستعمل المواد الطيارة في كثير من الأغراض المنزلية والصناعية مثل الفراء والمواد اللاصقة للموكيت والأحذية وبخاخات الطلاء وغاز الولاعات ومزيل طلاء الأظافر.

تحتوى المواد الطيارة على بعض العناصر السامة مثل مادة الرصاص، مادة الزنك وغيرها التي تسبب قصور في القلب والكلى والكبد وتحلل الأعصاب الطرفية وينتشر استعمال هذه المادة بين المراهقين والشباب وذلك لرخص ثمنها وسهولة الحصول عليها من المحلات والبقالات العامة.

يحتاج الجسم للتخلص من هذه المادة مدة تتراوح بين 24 إلى 48 ساعة. 

 د. مصطفى عبد الباري
أخصائي طب نفسي

</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-712.htm</link>
      <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 20:50:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ أنا اشك في شخص قريب مني انه يستخدم التشفيط ولا اعرف اعراضه  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ أنا اشك في شخص قريب مني انه يستخدم التشفيط ولا اعرف اعراضه ولن ارى حالة من الهدو وسواد تحت العينين بشدة ودائما يطلب مني احضار الباتكس بغرض استخدامة في المنزل اوانكسار احد الاكواب وما شابه ذالك ارجو الرد علي بتفصيل. 


@@@ في البداية إن استخدام الغراء " الباتكس" يقع تحت استخدام المواد الطيارة أو ما يسمى أحياناً بالتشفيط ، وقد يقع ضمنه أيضاً غير الغراء "الباتكس" ، بخاخات الطلاء،البويه،الغاز ومنه غاز الولاعات،وغاز بعض أنواع البالونات،مزيل طلاء الأظافر،مزيل الكتابة،المذيبات،وسوائل التنظيف و البنزين وهذه المواد تستخدم وبشكل طبيعي في معظم المنازل إن لم يكن جميعها.

وعن طريقة الاستخدام فهي إما بشكل مباشر من العلب نفسها. أو نقلها في علب أخرى كعلب الكولا، والبيبسي وغيره. أو تبلل قطعة قماش بالمادة المستخدمة ويتم استنشاقها عبر الفم والأنف.

أيضاً قد توضع في كيس ويتم لفه حول الرأس لاستنشاق كل الأبخرة المتصاعد، وهذه من أخطر الطرق إذ تؤدي إلى الاختناق فالوفاة.

وأما عن علامات أو مؤشرات استخدام المواد الطيارة وهي عديدة منها:

· التلعثم في الكلام

· قلة التركيز والانتباه

· اختلال التوازن أثناء المشي

· فوح رائحة المادة المستخدمة وأحيانا رائحة قريبة للعفن

· وجود المادة المستخدمة على الملابس

· طفح جلدي حول الفم والأنف

· الإحمال في أغلب مناحي الحياة والواجبات

· وجود خيالات وتوهمات وهلاوس

·العدوانية ضد النفس والآخرين

·قلة الشهية على الطعام

 

وعن الآثار التي تنتج من استخدام المواد الطيارة أيضا عديدة منها:

·حدوث نوبات صرع

·وهن الأعصاب

· التسمم بالمعادن

·قصور ومشاكل في القلب والكلى والكبد

·الغثيان المستمر

·تحلل الأعصاب الطرفية

·وفي الحالات المتقدمة جدا في الاستخدام قد يؤدي إلى الذهان " الجنون"

 

وعن العلاج فهي إذا كانت في بداية الاستخدام فيمكن التوقف والتعافي ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-711.htm</link>
      <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 20:46:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ ما هي أعراض تعاطي المواد الطيارة مثل الباتكس  ؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ ما هي أعراض تعاطي المواد الطيارة مثل الباتكس ؟



@@@ المواد الطيارة هي المواد التي تتبخر وتتصاعد منها روائح نفاذة إذا تركت مكشوفة في درجة حرارة الغرفة العادية وتستعمل في كثير من الإغراض المنزلية والصناعية وليست محظورة الاستعمال مثل (الغراء – البوية – غاز الولاعات – مزيل طلاء الأظافر – مزيل الكتابة).  

أعراض التعاطي: 

يحدث استعمال المواد الطيارة نوعاً من الاسترخاء والنشوة وتلعثم في الكلام وعدم الاتزان إثناء المشي وقلة التركيز والانتباه وغالباً ما تفوح رائحة المواد الطيارة من فم الشخص وقد يوجد منها على ملابسة. 

مضاعفات  المواد الطيارة: 

1-   ضمور في خلايا المخ (العته).

2-   اضطراب الذهان (هلاوس سمعية وبصرية). 

3-   التسمم بمادة الرصاص والزنك التي توجد من المواد الطيارة 

4-    قصور في وظائف الكبد والكلى والقلب 

5-   الإصابة بمرض الصرع 


سؤال من زوار الوهم</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-710.htm</link>
      <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 20:43:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ ما هو برنامج بيت منتصف الطريق لعلاج الإدمان ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ سمعنا في الفترة الاخيرة عن افتتاح برنامج بيت منتصف الطريق لعلاج الإدمان. هل هذا البرنامج يختلف عن مستشفى الأمل ؟



@@@ بيت منتصف الطريق هو احد الطرق المستخدمة لعلاج المدمنين ومساعدتهم على المحافظة على التوقف عن تعاطي المخدرات لفترات طويلة، وتعرف في كثير من أنحاء العالم ببيوت التعافي. وتوفر هذه البيوت بيئة ومحيطاً خالياً من المخدرات وهي مكان لإقامة المتعافين لدعم بعضهم البعض، ولا تصلح للشخص الذي لا يزال يتعاطى المخدرات فهذا بحاجة الى العلاج بأماكن وطرق مختلفة حتى يتوقف وبعدها يمكن ان ينضم لهذه البيوت للمحافظة على التوقف. 

وتقوم فكرة هذه البيوت على ان المدمن من السهولة ان يعود للتعاطي بسهولة عند معيشته بالظروف الحياتية الطبيعية، وبالتالي فإن معيشته في بيئة صحية خالية من المخدرات وبناء علاقة مع زملاء قد مروا بنفس التجربة والمعاناة يزيد من فرص التوقف فالدعم الذي يوفره زملاء التعافي يفوق الدعم الذي قد يحصل عليه التعاطي حتى من افراد عائلته. 

وتشترط الكثير من البيوت ابقاء المتعافي لفترة قد تطول الى سنة يسمح له خلالها بممارسة بعض انشطته المعتادة كالعمل مثلا او القيام بزيارات الاهل او الرحلات مثلا، وقد اثبتت هذه البرامج فعالية كبيرة في مساعدة المتعافين للمحافظة على التوقف. 



د. عبدالله محمد الشرقي
منقول للفائدة من
العيادات النفسية التخصصية</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-708.htm</link>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 14:20:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ علاج الإدمان باستخدام دواء الميثادون هل له تأثيرات سلبيه؟  ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ شاهدنا عدداًِ من الإعلانات في الصحف عن علاج الإدمان باستخدام دواء الميثادون. فهل هذا الدواء فعال في علاج الإدمان؟ وهل له تأثيرات سلبيه؟ 



@@@ الميثادون هو احد الادوية المصنعة كمسكن للألم، وهو من مجموعة الافيونات التي من اشهرها دواء المورفين ومفعول الميثادون شبيه بمفعول المادة المخدرة الهروين الا انه يتميز بأن له مفعولاً طويل المدى. والميثادون يسبب الإدمان ولكن بصورة اقل من الهروين كما انه اقل احداثاً للنشوة. 

ويستخدم الميثادون في مجال علاج الإدمان في حالتين، الأولى لمساعدة مدمني الهروين للتخلص من الأعراض الانسحابية عند التوقف عن الهروين ويتم ذلك داخل المراكز العلاجية ولفترة محددة وبشكل مقنن وليس لهذه الطريقة محاذير كثيرة واثبتت فعاليتها في تخفيف وعلاج الأعراض الانسحابية التي تحدث عند التوقف عن الهروين. 

اما الطريقة الثانية فهي استخدام الميثادون بديلا للهروين بعد خروج المدمنين من المراكز العلاجية او استخدامه من خلال العيادات الخارجية، وهذي الطريقة لجأت لها بعض الدول بسبب وجود عدد كبير من مدمني الهروين لديهم وذلك بهدف زيادة استقرار هؤلاء المدمنين وانتظامهم بالعمل وتخفيف المضاعفات الصحية والنفسية لديهم وتقليل الجريمة الناتجة عن السلوك الادماني على الهروين، وتتم هذه الطريقة تحت قيود مشددة ومن خلال برامج محددة ومرخصة مع وجوب ترخيص للممارسين بهذه البرامج وتتطلب هذه البرامج من المدمن الحضور للمركز بشكل يومي للحصول على الجرعة والتي يجب عليه تناولها تحت اشراف احد المعالجين ويعطى هذا الدواء على شكل سائل لتقليل تلاعب بعض المدمنين بتناول الجرعة وقد ادى استخدام الميثادون في علاج الإدمان الى العديد من المشاكل بالرغم من القيود المشددة على صرفه. 

ويؤدي التساهل بالترخيص للعديد من المراكز لصرفه للمدمنين وكذلك السماح لتوفيره على شكل اقراص (حبوب) الى تفاقم المشاكل الناتجة عن استخدامه ومن ضمن هذه المشاكل تسرب  ---   <font color="#ff0000">أكثر</font></b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-707.htm</link>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 14:17:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ الحشيش.. وآثاره السلبية ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ لدي صديق مقرب جدا مشكلته انه يستخدم الحشيش بشكل يومي وقد لاحظنا عليه الكثير من التغير والتدهور خلال السنة الماضية وعند مناقشته، ينفي ان يكون للحشيش اي تأثير سلبي عليه، ويصر انه لا يؤدي الى الإدمان وليس له اضرار وان بعض الدول سمحت باستخدامه.. فهل هذا الكلام صحيح؟ 



@@@ الدراسات العلمية المقننة اثبتت بما لا يدع مجالا للشك ان الحشيش يحتوي على مواد تؤدي الى الإدمان، وانه لا يختلف كثيرا عن المواد الادمانية الأخرى، وان للحشيش تأثيرات سلبية على وظائف الجسم المختلفة، وقد صرح باستخدامه في بعض الدول بشكل مقنن لأهداف محددة كالسعي لتخفيف الجريمة مثلا وقد تراجعت بعض هذه الدول في قراراتها بعد ما ظهرت الكثير من المشاكل جراء السماح باستخدام الحشيش. 

والحشيش يحتوي على مئات المواد التي لها تأثيرات سلبية على أجهزة الجسم المختلفة بما في ذلك الجهاز التنفسي والقلب والدورة الدموية فيؤدي الى تسارع نبض القلب وارتفاع الضغط كما ان الاستخدام المستمر يؤدي الى تأثير سلبي على الهرمونات وعلى المقدرة على الإنجاب لدى الرجل والمرأة بسبب اضعافه للحيوانات المنوية لدى الرجل والمبايض لدى المرأة. 

وللحشيش تأثيرات سلبية على الحركة والتوازن ولا يستبعد ان كثيرا من الحوادث التي تحصل لمستخدمي الحشيش تحصل بسبب تأثيراته على الحركة والتوازن وتقدير المسافات وهناك ارتباط بين استخدام الحشيش والاصابة بالأمراض النفسية كالفصام والقلق والاكتئاب وخصوصا لمن لديه الاستعداد للاصابة بمثل هذه الأمراض كما يؤدي الحشيش الى ضعف التركيز والذاكرة وصعوبة التعليم والفهم والكسل الشديد وقلة الدافعية للعمل والانجاز. 



د. عبدالله محمد الشرقي
منقول للفائدة من
العيادات النفسية التخصصية</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-706.htm</link>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 14:14:00 +0300</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ هل حبوب اكس تي سي تسبب  الخوف والتوتر ؟ ]]></title>
      <description><![CDATA[ <p ><b>@@@ استخدمت خلال سفري حبوباً غير معروفة تسمى اكس تي سي (ecstasy) فأصبت بعدها ولعدة أيام بخوف وتوتر شديد مما اضطرني للعودة من السفر. وسؤالي هل هذه الحبوب نوع من أنواع المخدرات وهل الأعراض التي أصبت بها ناتجة عن استخدامها وهل لها أضرار أخرى؟ 



@@@ حبوب اكس تي سي هي أحد أنواع المواد المخدرة التي بدأت بالانتشار خلال السنوات الماضية، وهي مواد لها خاصية المنشطات وخاصية المواد المهلوسة وتستخدم بشكل أكبر من قبل مرتادي الملاهي الليلية ومن قبل الشاذين جنسياً. 

وتصنف مادة اكس تي سي عالمياً من ضمن المواد المحذور استخدامها ويؤدي تعاطي هذه المادة إلى تلف بعض أنواع الخلايا العصبية بالدماغ وخصوصاً الخلايا التي تفرز مادة السيروتونين المسؤولة عن المزاج والنوم والشهية للأكل والجنس والاحساس بالألم مما يؤدي إلى تأثير سلبي على كافة هذه الوظائف، وعادة ما تكون حبوب اكس تي سي مخلوطة بمواد أخرى متعددة مما يزيد من سميتها. 

ويؤدي استخدام اكس تي سي إلى الإصابة ببعض الأعراض النفسية المؤقتة والتي قد تستمر لدى بعض المرضى بشكل مزمن ومن هذه الأعراض الإصابة بالقلق والتوتر والكآبة واضطرابات النوم والنسيان والشكوك والاندفاعية والميل إلى العنف، ويرجح أخي السائل ان ما أصبت به خوف وتوتر شديد وحاد كان نتيجة لاستخدامك هذا النوع من المخدرات. 

ومن تأثيراتها الطبية الإصابة بالغثيان والتعرق الخفقان والرعشة وآلام العضلات واستخدامه بجرعات عالية قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بنوبات الصرع وفقدان الوعي والفشل الكلوي كما قد تؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة الحادة والتي قد تنتهي بالوفاة المفاجئة. 




د. عبدالله محمد الشرقي
منقول للفائدة من
العيادات النفسية التخصصية</b></p> ]]></description>
      <link>http://www.alwahm.net/articles-action-show-id-705.htm</link>
      <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 14:11:00 +0300</pubDate>
    </item>
  </channel></rss>
